Anhörigveckan 2024
Den 30 september till 6 oktober är det anhörigveckan, en vecka för att uppmärksamma alla de miljoner anhöriga som i Sverige vårdar eller stöttar en närstående som är långvarigt sjuk, äldre, har en funktionsnedsättning eller ett missbruk/beroende.
Vi vet att anhöriga gör en enorm insats för sina närstående, alla dagar i veckan hela året. Om ansvaret blir för omfattande kan det tyvärr ibland bli på bekostnad av sitt eget mående och livskvalitet. Under Anhörigveckan 2024 finns det många bra föreläsningar att ta del av som kan ge nya perspektiv och hjälpa dig som närstående.
Här nedan listar vi föreläsningar och aktiviteter som sker i Trosa kommun eller digitalt under anhörigveckan.
Föreläsningar och webbinarium
4 oktober - Digital yoga
Välkommen på detta digitala yoga-tillfälle som Linnea Carsemark, anhörigkonsulent och yogalärare i Eskilstuna kommun erbjuder. Yogan är enklare på nybörjarnivå. En stund för dig och ditt välmående.
Yogan är kostnadsfri.
När: 4 oktober, klockan 13.30- oktober, klockan 13.30–14.00
Var: Digitalt, Länk till yoga-passet som sker via Teams.4 oktober - Webbinarium med Nationellt kompetenscentrum anhöriga
Anhörigas roll och delaktighet i vård och omsorg
I samband med den Europeiska anhörigdagen bjuder Nationellt kompetenscentrum anhöriga (NKA) in till webbinarium. Vi fokuserar på samverkan mellan anhöriga och personal och bjuder på aktuell kunskap inom området.
Moderator: Kattis Ahlström, programledare.
När: Fredag 4 oktober, kl 10,00-12,00
Var: Digitalt, anmäl dig via länken.Öppnas i nytt fönster
Webbinariet är kostnadsfritt.8 oktober - Shared Reading - gemensam läsning för dig som anhörig
Stöttar eller vårdar du någon i din närhet? Att leva nära någon som mår dåligt eller behöver mycket stöd och hjälp kan skapa stress och väcka oro. Då är det viktigt att du tar hand om dig själv och ditt eget mående.
Nu erbjuder vi dig som anhörig möjligheten att delta i Shared Reading, en metod för gemensam högläsning i grupp. Vid varje tillfälle läser vi en novell eller dikt tillsammans och samtalar om de tankar och känslor som texterna väcker. Träffarna är kravlösa, du läser ingenting mellan gångerna och alla kan vara med – vana såväl som ovana läsare. Du förbinder dig inte till någonting, utan får gärna prova på och komma på de tillfällen som passar dig. Vi bjuder på enkel fika och hoppas på en trevlig stund tillsammans.
När: 8 oktober, 22 oktober, 12 november, 26 november (tisdagar)
Tid: 13.00-15.00
Var: Bibliotek Navet i Vagnhärad, Delblancrummet
Kostnad: Kostnadsfritt
Anmälan: Till anhörigstöd via telefon 0156-522 41 eller
anhorigstod@trosa.se.
Malin Hill
Anhörigkonsulent