Hoppa till huvudinnehåll
Sök

Nytt forum för anhöriga – anhörigcafé

I slutet av augusti och början av september drar anhörigträffarna igång igen, nytt för denna höst är anhörigcafé. Hit kan du komma och ta en kopp kaffe, växla några ord med andra i liknande situationer samt få råd och hjälp från vår anhörigkonsulent.

I höst startar det nya forumet anhörigcafé upp, ett forum det du som stöttar någon i vardagen är välkommen. Detta forum är till för dig som är anhörig till en äldre person, någon med en funktionsnedsättning (både fysisk och psykisk) eller en långvarig sjukdom. Du behöver inte vara en familjemedlem för att delta – även grannar, vänner och andra medmänniskor som hjälper någon är varmt välkomna.

Stöd och hjälp

Vid varje tillfälle kommer vår anhörigkonsulent att finnas på plats för att svara på frågor och ge mer information om vilket stöd som finns tillgängligt för dig som anhörig. Du behöver inte ha ett specifikt ärende eller särskilda frågor för att delta, ibland kan det vara skönt att bara sitta ner med en kopp kaffe och träffa andra i liknande situationer.

Träffarna ger möjlighet att dela erfarenheter och tankar med andra som förstår de utmaningar och glädjeämnen som det innebär att vara anhörig. Genom att mötas och samtala kan man både ge och få stöd, vilket ofta kan vara till stor hjälp. Ibland är det just i mötet med andra som man hittar de bästa lösningarna eller bara den tröst man behöver i vardagen.

När och var

Datum: 9/9, 7/10, 4/11 och 2/12 (måndagar)
Tid: 14.00-16.00
Plats: Skärborgarnas Hus, B-salen (ingång på baksidan)

Det krävs ingen anmälan och träffarna är kostnadsfria. Kom som du är och ta del av en gemenskap där vi tillsammans kan skapa en stödjande miljö för alla som är i en liknande situation. Vi ser fram emot att träffa dig!

Aktuella aktiviteter, föreläsningar och stödgrupper

  • Enskilt samtal

    Enskilda samtal innebär att man tar kontakt med mig antingen via mail eller via telefon. Jag kan sedan boka en lokal på Industrigatan 8A eller göra ett hembesök. Man kan även ha sitt enskilda samtal via telefon eller Teams. Det är helt upp till vad som passar och känns bäst. Vad vi pratar om beror helt på vad som behövs diskuteras. Det varierar mycket från samtal till samtal. Antingen vill man bolla olika dilemman, få mer information om något, eller bara ha en stund att prata lite. Man kommer med det man står i. Vill du boka en tid? Hör av dig till Lovisa Skoglund, anhörigkonsulent Trosa kommun.

    Mail: anhorigstod@trosa.se
    Telefon: 0156-522 41

  • Anhörigcafé

    Just nu är den här aktiviteten vilande, är du intresserad av den här typen av forum? Hör av dig till anhorigstod@trosa.se.

  • Samtalsgrupper för föräldrar till barn med NPF

    Anhörigträffar för dig som är förälder till barn upp till 21 år med ADHD, autism eller annan neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Ingen diagnos krävs

    Kom och samtala med andra i liknande situation, byt erfarenheter och få råd och stöd. Det är en öppen grupp – både nya och gamla deltagare är välkomna. Du kan komma en gång eller flera, anmälan krävs inför varje träff.

    Datum: 19/9, 3/10, 24/10, 14/11 och 28/11
    Tid: 09.00-11.00
    Plats: Skärborgarnas hus, B-salen (ingång på baksidan)
    Anmälan: Träffarna är gratis och anmälan görs till anhorigstod@trosa.se eller telefon 0156-52241. Du behöver anmäler dig till varje tillfälle. Vid färre än fyra anmälningar ställs träffen in och du kommer att meddelas via e-post.

  • Föreläsning för dig som anhörig till någon med autism

    Den 16 mars bjuder vi in till en föreläsning som riktar sig till dig som är anhörig till någon med autism. Föreläser gör Anna-Karin Outagourte som har lång erfarenhet av att möta personer med autism.

    Datum: måndag 6 mars
    Tid: 16.00-19.00, inklusive fika
    Plats: Skärborgarnas hus, B-salen (ingång från baksidan)

    Föreläsningen tar upp diagnosen autism vilka styrkor och svårigheter som finns vid autism
    bemötande vilken hjälp kan man få av kommunen

    Utöver föreläsning ges även möjlighet till diskussion och samtal kring ämnet.

    Anmälan: Anmäl dig till anhorigstod@trosa.se eller via telefon 0156-522 41.
    Föreläsningen är kostnadsfri. Begränsat antal platser och först till kvarn.

  • Samtalsgrupper till dig som stöttar någon med demens eller minnesproblematik

    Välkommen till höstens anhörigträffar för dig som stöttar någon med demenssjukdom eller minnesproblematik. Här har ni möjlighet att träffa andra som lever i en liknande situation och dela erfarenheter med varandra. Förhoppningen är att det både ska bli en trevlig stund, men även ge möjlighet att få prata om det som kan vara svårt. Vi bjuder på kaffe och te.

    Datum: 3/2, 24/2, 10/3, 24/3, 14/4, 28/4 och 19/5 (tisdagar)
    Tid: 10.00–11.30
    Plats: Skärborgarnas hus, B-salen (ingång från baksidan)
    Anmälan: Träffarna är kostnadsfria och anmälan görs på anhorigstod@trosa.se eller 0156-522 41. Max 8 deltagare.

  • Herrarnas anhörigträff

    Gruppen är till för dig som är man och har en närstående som lever med demens – oavsett om det är en partner, förälder eller annan person som står dig nära.

    Syftet med gruppen är att skapa en trygg plats där vi kan mötas, prata, lyssna och dela erfarenheter med andra i liknande situation. Samtalen leds av Lovisa Skoglund, anhörigkonsulent i Trosa kommun.

    Datum: 16/2, 2/3, 30/3, 20/4 och 4/5
    Tid: 13.00-15.00
    Plats: Skärborgarnas hus, B-salen
    Anmälan: anhorigstod@trosa.se

    Träffarna börjar med en kort presentationsrunda, där vi pratar om hur livet ser ut just nu som anhörig. Därefter samtalar vi fritt om det som känns viktigt – det kan vara stort eller smått, praktiskt eller känslomässigt. Vi avslutar med en gemensam runda och ser fram emot nästa gång. Det som sägs i gruppen stannar i gruppen. Anhörigkonsulenten har tystnadsplikt och inga journalanteckningar förs. Deltagandet är kostnadsfritt.

  • Samtalsgrupp för dig som stöttar någon med psykisk ohälsa

    Önskar du få stöttning av andra som är i liknande situation som du? Känna gemenskap och utbyta erfarenheter och kunskap med varandra?

    Kontakta Lovisa Skoglund, anhörigkonsulent på Trosa kommun, för information om planerade anhöriggrupper för dig som stöttar någon med psykisk ohälsa.

    Missa inte heller att det finns mer information under Stödlinjer och Digitala samtalsträffar, föreläsningar och aktiviteter här nedanför.

  • Shared Reading - gemensam läsning

    Välkommen att delta i Shared Reading – gemensam högläsning i grupp. Vi läser en kort, inspirerande text tillsammans, oftast en novell och en dikt. Genom att lyssna och samtala om texten väcks nya tankar, minnen och känslor.

    Alla är välkomna att vara med, även du som bara vill lyssna – oavsett om du är en van eller ny läsare. Träffarna leds av Klara Krantz och Maria Hansson, båda utbildade läsledare i Shared Reading.

    Vi träffas vid tre tillfällen under hösten.
    Datum: 2/9, 30/9 samt 14/10
    Tid: 13.00-15.00
    Plats: Församlingshemmet i Vagnhärad (Hägerflychts minne)

    Anmälan

    Föranmäl dig gärna till biblioteket: maria.hansson@trosa.se eller till anhörigkonsulent Lovisa Skoglund: anhorigstod@trosa.se eller på telefon 0156-522 41. Ange vilket tillfälle du planerar delta vid.

    Du förbinder dig inte till någonting, utan får gärna prova på och komma på de tillfällen som passar dig. Vi bjuder på fika och har en trevlig stund tillsammans.

  • Skrivträff

    I Trosa kommun erbjuder vi dig att delta i skrivträffar för återhämtande skrivande. Vi sätter igång kreativiteten med enkla övningar, där du deltar utifrån dina förutsättningar för dagen. På våra träffar finns plats för både lugn och lekfullhet, för skratt och för återhämtning.

    Våra erfarna skrivpedagoger handleder dig och du behöver inga tidigare erfarenheter.
    Kom och testa – upptäck att skrivande kan vara något för dig!

    Just nu finns inga aktuella datum för dessa träffar, mer info kommer inom kort.

    Anmälan

    Föranmäl dig gärna till biblioteket: maria.hansson@trosa.se eller till anhörigkonsulent Lovisa Skoglund: anhorigstod@trosa.se eller på telefon 0156-522 41. Ange vilket tillfälle du planerar delta vid.

    Du förbinder dig inte till någonting, utan får gärna prova på och komma på de tillfällen som passar dig. Vi bjuder på fika och har en trevlig stund tillsammans.

  • Digital samtalsträffar, föreläsningar och aktiviteter

    För dig som anhörig till någon med demens

    Webbinarieserie om att vara anhörig till en person med demenssjukdom
    När personen med demenssjukdom flyttar vidare
    Stöd till anhöriga i livets slutskede och efter
    Välfärdsteknik och AI som stöd för anhöriga och personer med demenssjukdom
    Stöd under hela anhörigvårdarprocessen

    För dig som förälder

    Nationell sällsynt föräldragrupp
    Centrum för sällsynta diagnoser (CSD) i Samverkan tillsammans med Sveriges kommunala anhörigstödsnätverk (SKA) och Nka står bakom initiativ till den nationella digitala föräldragruppen. Föräldragruppen riktar sig till dig som har ett barn med ett sällsynt hälsotillstånd under 18 år och önskar träffa andra i liknande situation. Föräldragruppen är ett tillfälle för dig att ta upp frågor och reflektera tillsammans med andra föräldrar i liknande situation. Föräldragruppen träffas digitalt vid sex tillfällen för att tillsammans pratar kring olika teman. Läs mer och anmäla dig på snaph.se.Öppnas i nytt fönster

    Samtalsgrupp för föräldrar till barn med flerfunktionsnedsättning. Välkommen att anmäla dig till Nka:s digitala samtalsgrupp för föräldrar till barn med flerfunktionsnedsättning som startar i februari. Här får du möjlighet att prata om det som känns viktigt för dig och träffa andra som är i en liknande situation. Träffarna sker under åtta tillfällen digitalt via Zoom varannan onsdag med start den 10 september. Nationellt kompetenscentrum anhöriga (Nka) bidrar med kunskap och erfarenhet. Läs mer och anmäl dig här.Öppnas i nytt fönster

    För dig som anhörig till någon med NPF

    Digitalsamtalsgrupp för dig som är anhörig till någon med flerfunktionsnedsättning. Här ges du möjlighet att prata om det som är viktigt för dig och samtidigt möta och lyssna på andra som är i en liknande situation. Träffarna sker över Zoom. Läs mer om samtalsgruppen.Öppnas i nytt fönster

    För dig som vuxensyskon

    Digital samtalsgrupp för vuxensyskon som arrangeras av Nationellt kompetenscentrum anhöriga, Nka. Träffarna följer samtalsmaterialet från Fokus på mig, Vuxensyskon, och leds av två anhörigkonsulenter. Träffarna sker över Zoom. Läs mer om samtalsgruppen.Öppnas i nytt fönster

    För dig som anhörig till någon med psykisk ohälsa

    Digital kunskapsguide för vuxna anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Den digitala kunskapsguiden för vuxna anhöriga vänder sig till dig som står nära någon med psykisk ohälsa. Här kan du lyssna till anhörigas berättelser samt möta professionella som i sitt arbete träffar personer med psykisk ohälsa. Den digitala kunskapsguiden innehåller moduler om att vara anhörig, information om psykisk ohälsa och föreläsningar om samhällets stöd. Du hittar den digitala kunskapsguiden här.Öppnas i nytt fönster

  • Stödlinjer och telefonnummer

    Anhöriglinjen

    Vill du prata med en medmänniska? Har du frågor om dina rättigheter? Behöver du råd och stöd i din situation som anhörig? Anhörigas Riksförbunds Anhöriglinje finns till för dig. Anhöriglinjen är en nationell stödtelefon och bemannas av volontärer med stor erfarenhet. Varmt välkommen att höra av dig via telefon eller e-post:

    Telefon: 0200-239 500
    E-post: info@anhoriglinjen.se
    Telefontid måndag – tisdag, torsdag – fredag: 10.00–15.00
    Onsdag och söndag: 18.00–21.00

    Hjälplinjen

    Hjälplinjen är en anonym och kostnadsfri stödtjänst för dig över 18 år som befinner dig i en kris, svår livssituation, har självmordstankar eller upplever psykiska besvär. Här erbjuds professionellt stöd dygnet runt, året om, för både dig som söker stöd för ditt eget mående och för anhöriga. Hjälplinjen drivs med stöd från Folkhälsomyndigheten.

    Ring 90390, om du har problem att komma fram kan du prova 08-52449910.