Stöd för dig som anhörig under nationella anhörigveckan
Den 2-6 oktober är det anhörigveckan, en vecka för att uppmärksamma alla de miljoner anhöriga som runt om i Sverige vårdar och stöttar en närstående som är långvarigt sjuk, äldre, har en funktionsnedsättning eller ett missbruk/beroende.
Vi vet att anhöriga gör en enorm insats för sina närstående, alla dagar i veckan hela året. Om ansvaret blir för omfattande kan det tyvärr ibland bli på bekostnad av det egna måendet och livskvalitén.
En anhörig eller närstående kan vara någon i familjen, en partner eller nära släkting. Det kan också vara nära vänner eller grannar. Anhöriga står för en mycket stor och betydelsefull del av vården av närstående. Anhörigstöd syftar till att fysiskt, psykiskt och socialt stödja någon som är exempelvis långvarigt sjuk eller äldre. Stödet beror på vad den anhöriga har för behov och vilken livssituation hen befinner sig i.
Under Anhörigveckan 2023 vill vi uppmärksamma alla anhöriga och de viktiga arbete de gör. Vi vill även tipsa om webbinarium och föreläsningar som kan vara givande för dig som anhörig.
Föreläsningar och webbinarium
4 oktober - Digital yoga
Välkommen på detta digitala yoga-tillfälle som Linnea Carsemark, anhörigkonsulent och yogalärare i Eskilstuna kommun erbjuder. Yogan är enklare på nybörjarnivå. En stund för dig och ditt välmående.
Yogan är kostnadsfri.
När: 4 oktober, klockan 13.30- oktober, klockan 13.30–14.00
Var: Digitalt, Länk till yoga-passet som sker via Teams.4 oktober - Webbinarium med Nationellt kompetenscentrum anhöriga
Anhörigas roll och delaktighet i vård och omsorg
I samband med den Europeiska anhörigdagen bjuder Nationellt kompetenscentrum anhöriga (NKA) in till webbinarium. Vi fokuserar på samverkan mellan anhöriga och personal och bjuder på aktuell kunskap inom området.
Moderator: Kattis Ahlström, programledare.
När: Fredag 4 oktober, kl 10,00-12,00
Var: Digitalt, anmäl dig via länken.Öppnas i nytt fönster
Webbinariet är kostnadsfritt.8 oktober - Shared Reading - gemensam läsning för dig som anhörig
Stöttar eller vårdar du någon i din närhet? Att leva nära någon som mår dåligt eller behöver mycket stöd och hjälp kan skapa stress och väcka oro. Då är det viktigt att du tar hand om dig själv och ditt eget mående.
Nu erbjuder vi dig som anhörig möjligheten att delta i Shared Reading, en metod för gemensam högläsning i grupp. Vid varje tillfälle läser vi en novell eller dikt tillsammans och samtalar om de tankar och känslor som texterna väcker. Träffarna är kravlösa, du läser ingenting mellan gångerna och alla kan vara med – vana såväl som ovana läsare. Du förbinder dig inte till någonting, utan får gärna prova på och komma på de tillfällen som passar dig. Vi bjuder på enkel fika och hoppas på en trevlig stund tillsammans.
När: 8 oktober, 22 oktober, 12 november, 26 november (tisdagar)
Tid: 13.00-15.00
Var: Bibliotek Navet i Vagnhärad, Delblancrummet
Kostnad: Kostnadsfritt
Anmälan: Till anhörigstöd via telefon 0156-522 41 eller
anhorigstod@trosa.se.