Anhörigstöd

Stödsamtalet kan hållas:

• på Industrigatan 8A
• som hembesök
• via telefon eller Teams

Samtalet utgår från dina behov och kan handla om att:

• bolla dilemman
• få information och vägledning
• eller få en stund att prata och reflektera

Samtalstiden är 1 timme och 30 minuter för lugn, eftertanke. Ett samtal i din egen takt. Samtalet är även kostnadsfritt och anonymt. Vill du boka en tid? Hör av dig till Lovisa Skoglund, anhörigkonsulent Trosa kommun.

anhorigstod@trosa.se
0156-522 41

Anhörigträffar för dig som är förälder till barn upp till 21 år med ADHD, autism eller annan neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Ingen diagnos krävs

Kom och samtala med andra i liknande situation, byt erfarenheter och få råd och stöd. Det är en öppen grupp – både nya och gamla deltagare är välkomna. Du kan komma en gång eller flera, anmälan krävs inför varje träff.

Datum: 20/2, 6/3, 20/3, 17/4 och 29/5 (fredagar)
Tid: 09.00-11.00
Plats: Skärborgarnas hus, B-salen (ingång på baksidan)
Anmälan: Träffarna är gratis och anmälan görs till anhorigstod@trosa.se eller telefon 0156-52241. Du behöver anmäler dig till varje tillfälle. Vid färre än fyra anmälningar ställs träffen in och du kommer att meddelas via e-post.

Den 16 mars bjuder vi in till en föreläsning som riktar sig till dig som är anhörig till någon med autism. Föreläser gör Anna-Karin Outagourte som har lång erfarenhet av att möta personer med autism.

Datum: måndag 6 mars
Tid: 16.00-19.00, inklusive fika
Plats: Skärborgarnas hus, B-salen (ingång från baksidan)

Föreläsningen tar upp diagnosen autism vilka styrkor och svårigheter som finns vid autism
bemötande vilken hjälp kan man få av kommunen

Utöver föreläsning ges även möjlighet till diskussion och samtal kring ämnet.

Anmälan: Anmäl dig till anhorigstod@trosa.se eller via telefon 0156-522 41.
Föreläsningen är kostnadsfri. Begränsat antal platser och först till kvarn.

Välkommen till höstens anhörigträffar för dig som stöttar någon med demenssjukdom eller minnesproblematik. Här har ni möjlighet att träffa andra som lever i en liknande situation och dela erfarenheter med varandra. Förhoppningen är att det både ska bli en trevlig stund, men även ge möjlighet att få prata om det som kan vara svårt. Vi bjuder på kaffe och te.

Datum: 3/2, 24/2, 10/3, 24/3, 14/4, 28/4 och 19/5 (tisdagar)
Tid: 10.00–11.30
Plats: Skärborgarnas hus, B-salen (ingång från baksidan)
Anmälan: Träffarna är kostnadsfria och anmälan görs på anhorigstod@trosa.se eller 0156-522 41. Max 8 deltagare.

Gruppen är till för dig som är man och har en närstående som lever med demens – oavsett om det är en partner, förälder eller annan person som står dig nära.

Syftet med gruppen är att skapa en trygg plats där vi kan mötas, prata, lyssna och dela erfarenheter med andra i liknande situation. Samtalen leds av Lovisa Skoglund, anhörigkonsulent i Trosa kommun.

Datum: 16/2, 2/3, 30/3, 20/4 och 4/5
Tid: 13.00-15.00
Plats: Skärborgarnas hus, B-salen
Anmälan: anhorigstod@trosa.se

Träffarna börjar med en kort presentationsrunda, där vi pratar om hur livet ser ut just nu som anhörig. Därefter samtalar vi fritt om det som känns viktigt – det kan vara stort eller smått, praktiskt eller känslomässigt. Vi avslutar med en gemensam runda och ser fram emot nästa gång. Det som sägs i gruppen stannar i gruppen. Anhörigkonsulenten har tystnadsplikt och inga journalanteckningar förs. Deltagandet är kostnadsfritt.

Önskar du få stöttning av andra som är i liknande situation som du? Känna gemenskap och utbyta erfarenheter och kunskap med varandra?

Kontakta Lovisa Skoglund, anhörigkonsulent på Trosa kommun, för information om planerade anhöriggrupper för dig som stöttar någon med psykisk ohälsa.

Missa inte heller att det finns mer information under Stödlinjer och Digitala samtalsträffar, föreläsningar och aktiviteter här nedanför.

Välkommen att delta i Shared Reading – gemensam högläsning i grupp. Vi läser en kort, inspirerande text tillsammans, oftast en novell och en dikt. Genom att lyssna och samtala om texten väcks nya tankar, minnen och känslor. Alla är välkomna att vara med, även du som bara vill lyssna – och oavsett om du är en van eller ny läsare.

Träffarna leds av Klara Krantz och Maria Hansson, båda utbildade läsledare i Shared Reading.

Datum och plats:

Måndag 23 mars, lokal: Hägerflychts minne, församlingshemmet i Vagnhärad
Tisdag 14 april, lokal: Hölö bibliotek
Måndag 27 april, lokal: Hägerflychts minne, församlingshemmet i Vagnhärad
Tisdag 12 maj, lokal: Hölö bibliotek

Tid: 13.00-15.00

Anmälan

Föranmäl dig gärna till biblioteket: maria.hansson@trosa.se eller till anhörigkonsulent Lovisa Skoglund: anhorigstod@trosa.se eller på telefon 0156-522 41. Ange vilket tillfälle du planerar delta vid.

Du förbinder dig inte till någonting, utan får gärna prova på och komma på de tillfällen som passar dig. Vi bjuder på fika och har en trevlig stund tillsammans.

Evenemangen är ett samarbete mellan Anhörigstöd och Biblioteken i Trosa kommun, samt Hölö bibliotek.  

Vi sätter igång kreativiteten med enkla övningar, där du deltar utifrån dina förutsättningar för dagen. På våra träffar finns plats för både lugn och lekfullhet, för skratt och för återhämtning. Vår erfarna skrivpedagog handleder dig och du behöver inga tidigare erfarenheter.

Kom och testa – upptäck att skrivande kan vara något för dig!

Skrivpedagog: Klara Krantz

Datum och plats:

Måndag 26 januari, lokal: Flintholmen i Häradsgården, Vagnhärad
Tisdag 10 februari, lokal: Hölö bibliotek
Måndag 23 februari, lokal: Flintholmen i Häradsgården, Vagnhärad
Tisdag 17 mars, lokal: Hölö bibliotek

Tid: 13.00-15.00

Anmälan

Föranmäl dig gärna till biblioteket: maria.hansson@trosa.se,  eller till anhörigkonsulent Lovisa Skoglund: anhorigstod@trosa.se eller på telefon 0156-522 41. Ange vilket tillfälle du planerar delta vid.

Du förbinder dig inte till någonting, utan får gärna prova på och komma på de tillfällen som passar dig. Vi bjuder på fika och har en trevlig stund tillsammans.

Skrivträffarna är ett samarbete mellan Anhörigstöd och Biblioteken i Trosa kommun, samt Hölö bibliotek.  

För dig som anhörig till någon med demens

Webbinarieserie om att vara anhörig till en person med demenssjukdom
När personen med demenssjukdom flyttar vidare
Stöd till anhöriga i livets slutskede och efter
Välfärdsteknik och AI som stöd för anhöriga och personer med demenssjukdom
Stöd under hela anhörigvårdarprocessen

Digitala träffar för unga anhöriga – för dig som är cirka 18–35+ år och har en förälder med kognitiv sjukdom/demens.

Örnsköldsviks kommun anordnar digitala träffar där ni ses utan krav och du kan vara helt anonym. Varje träff tar upp ett nytt tema, så var gärna med varje gång om du vill. Det kommer också att finnas tid för frågor och funderingar. Mer information hittar du på ornskoldsvik.se.

Plats: Digitalt via Teams (En länk till träffen får du sedan via mejl några dagar i förväg.)
Datum: 7 januari, 4 februari
Tid: 18:00 – 19:30

För anmälan och frågor mejla till ann-marie.westerlund@rvn.se eller sandra.sjodin@kfvn.se

För dig som förälder

Samtalsgrupp för föräldrar till barn med flerfunktionsnedsättning. Välkommen att anmäla dig till Nka:s digitala samtalsgrupp för föräldrar till barn med flerfunktionsnedsättning som startar i februari. Här får du möjlighet att prata om det som känns viktigt för dig och träffa andra som är i en liknande situation. Träffarna sker digitalt via Zoom onsdag med start den 11 februari. Nationellt kompetenscentrum anhöriga (Nka) bidrar med kunskap och erfarenhet. Läs mer och anmäl dig här.

För dig som anhörig till någon med NPF

Digitalsamtalsgrupp för dig som är anhörig till någon med flerfunktionsnedsättning. Här ges du möjlighet att prata om det som är viktigt för dig och samtidigt möta och lyssna på andra som är i en liknande situation. Träffarna sker över Zoom. Läs mer om samtalsgruppen.

För dig som vuxensyskon

Digital samtalsgrupp för vuxensyskon som arrangeras av Nationellt kompetenscentrum anhöriga, Nka. Träffarna följer samtalsmaterialet från Fokus på mig, Vuxensyskon, och leds av två anhörigkonsulenter. Träffarna sker över Zoom. Läs mer om samtalsgruppen.

För dig som anhörig till någon med psykisk ohälsa

Digital kunskapsguide för vuxna anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Den digitala kunskapsguiden för vuxna anhöriga vänder sig till dig som står nära någon med psykisk ohälsa. Här kan du lyssna till anhörigas berättelser samt möta professionella som i sitt arbete träffar personer med psykisk ohälsa. Den digitala kunskapsguiden innehåller moduler om att vara anhörig, information om psykisk ohälsa och föreläsningar om samhällets stöd. Du hittar den digitala kunskapsguiden här.

Delta i dialogsamtal om stöd till anhöriga

Välkommen till en träff i Stockholm den 4 februari där vi diskuterar utifrån temat ”Hur gör vi stöd till anhöriga mer tillgängligt och inkluderande?”. Syftet med träffen är att skapa förutsättningar för en bredare samverkan i arbetet med att stärka stödet till alla anhöriga.

Dagen pågår mellan 9.30 till 15.30 och plats är Svenska Röda Korsets kontor på Kungsholmen. Lättare lunch ingår. Du anmäler dig senast den 27 januari.

Träffen arrangeras av Anhörigas riksförbund tillsammans med Svenska Röda Korset. Mer information och anmälan hittar du på rodakorset.se

Digitala samtalsgrupper för anhöriga till någon med Lewy Body sjukdom

Vill du träffa andra i liknande situation att byta tankar, kunskap och funderingar med?
Träffa andra för samtal och gemenskap? Riksförbundet Lewy Body Sverige startar kontinuerligt upp digitala grupper med fokus på dina erfarenheter och kunskaper. Grupper startas när tillräckligt många deltagare finns.

Plats och tid: Digitalt,  träffarna sker 1 gång i månaden på dagtid. Är du intresserad av att delta i en kvällsgrupp så ta kontakt med riksförbundet Lewy Body.

För mer information och/eller anmälan till dagtidsgrupp:
Cristina Mathiasson anhörigkonsulent/Silviasjuksköterska på:
cristina.mathiasson@bollebygd.se
0734-64 74 90

Anhöriglinjen

Vill du prata med en medmänniska? Har du frågor om dina rättigheter? Behöver du råd och stöd i din situation som anhörig? Anhörigas Riksförbunds Anhöriglinje finns till för dig. Anhöriglinjen är en nationell stödtelefon och bemannas av volontärer med stor erfarenhet. Varmt välkommen att höra av dig via telefon eller e-post:

Telefon: 0200-239 500
E-post: info@anhoriglinjen.se
Telefontid måndag – tisdag, torsdag – fredag: 10.00–15.00
Onsdag och söndag: 18.00–21.00

Hjälplinjen

Hjälplinjen är en anonym och kostnadsfri stödtjänst för dig över 18 år som befinner dig i en kris, svår livssituation, har självmordstankar eller upplever psykiska besvär. Här erbjuds professionellt stöd dygnet runt, året om, för både dig som söker stöd för ditt eget mående och för anhöriga. Hjälplinjen drivs med stöd från Folkhälsomyndigheten.

Ring 90390, om du har problem att komma fram kan du prova 08-52449910.